Meny
Livskris, separation, stress och ångest….något som gnager eller en längtan som väntar på att få frigöras?
I samtalsterapi utgår från dina behov när vi utforskar tankar, känslor och beteenden. Bara att bli lyssnad på med empati och en ickedömande nyfikenhet, kan upplevas väldigt befriande. Genom att identifiera grundläggande mönster och djupliggande faktorer kan du tydligare se vad som påverkar ditt välbefinnande idag. Du får stöd i att stärka din vilja, att bli klarare över vad som känns rätt och bra för dig där du befinner dig i livet.
Du har en vilja att utforska din väg. Jag stöttar dig genom empati, nyfikenhet, samtal och enkla terapeutiska tekniker.
Jag utgår från Psykosyntesen och den integrativa terapi som den öppnar för, med verktyg från olika terapiformer. Målet är att du ska uppleva större livskvalitet och välbefinnande.
Psykosyntesen är en praktisk pykologi som inte bara vill få oss att förstå, varför vi beter oss som vi gör. Den vill också ge möjligheter att omsätta insikt i praktiskt handlande i vardagen. Den ger verktyg till ett sannare och friare liv.
Det var läkaren och professorn Roberto Assagioli som utvecklade psykosyntesen då han kombinerade teorier från Freud och Jung med inslag från österländsk visdomslära.
Mer att läsa om psykosyntes finns bl a på
www.humanova.com