Kontakt
Har du några frågor eller funderingar angående samtalsterapi? Hjärtligt välkommen att höra av dig till mig.
Boka tid
För att boka tid kan du kontakta mig via telefon (0707680267) eller via mail (helena@terapihuddinge.se).
Samtalsterapi i Huddinge, Tumba, Tullinge, Farsta, Botkyrka, Älvsjö, Södermalm.
Samtalsterapi och vägledning
I Samtalsterapi, hjälper jag dig att utforska och förstå dina tankar, känslor och beteenden. Genom att skapa en trygg och öppen miljö uppmuntrar terapeuten klienten att prata om sina utmaningar och problem.
Under behandlingen identifierar vi mönster och djupliggande faktorer som kan påverka ditt välbefinnande. Genom dialog, reflektion och olika terapeutiska tekniker stöder jag dig att utveckla verktyg för att hantera svårigheter och förbättra din livskvalitet.
Samtalsterapi kan vara ett stöd vid en rad psykologiska, emotionella och mellanmänskliga problem. Det kan hjälpa till med att hantera ångest, depression, stress, relationsproblem, sorg, självkänsla och mycket mer. Målet är att främja ökad självinsikt, utveckla hälsosammare sätt att hantera utmaningar och skapa positiva förändringar i livet.
Genom samtalsterapi får du möjlighet att arbeta med dina personliga hinder, uppnå insikter och utveckla strategier för att främja ökad livskvalitet och välbefinnande.
Samtalsterapi
Du kanske har en tydlig bild av vad du vill få hjälp med, eller är det något vi undersöker tillsammans.
60 min – 1100:-
90 min – 1600:-
Släpp loss kreativiteten
Vi undersöker vad du behöver för att kontakt med eller stärka din kreativitet.
90 min – 1600:-
Handledning mentorskap
Stöd till dig som arbetar med människor tex som kurator, lärare eller liknande.
60 min 1100:-
90 min – 1600:-
Bor du i Huddinge, Tumba, Tullinge, Farsta, Botkyrka, Älvsjö, Södermalm och söker någon som erbjuder samtalsterapi?
Om mig
Jag är samtalsterapeut och coach med psykosyntes som grund. I många år har jag varit kurator och lärare på folkhögskola. Mitt intresse har alltid varit att möta, lyssna och samtala med människor. Genom mitt jobb har jag lärt mig mycket om människor i olika åldrar och kulturer och har stor vana och förståelse när det gäller att möta olikheter i syn och livsstil.
För dig som vill boka tid för Samtalsterapi så finns jag i Huddinge, Tumba, Tullinge, Farsta, Botkyrka, Älvsjö, Södermalm.
Samtalsterapi i Huddinge
Har du frågor eller funderingar, tveka inte att kontakta mig jag ser fram emot att få höra av dig!
Med vänlig hälsning, Helena